お腹から足先までお灸

みなさん、こんにちは

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:本日もれもに会いに来ていただきありがとうございます❤
:そしてたくさんの応援や拍手も感謝します。励みになりますm(_ _)m
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:コメント下さった方、ありがとうございます～＾＾
　　　　　　　楽しく読ませていただいています♪
:ブログをお持ちの方はブログの方へお返事させていただきます＾＾
:その他の方には返事は遅れるかもしれませんがコメントして頂いた記事にお返事します♪
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　　　暑かった

　　　湿度も高くて不快でしたね

　　　昨夜からベットで眠れるようになって

　　　ベットが大好きなれもはのび～～～っと長い胴を

　　　めいいっぱい伸ばして寝ていました＾＾

　　　ちょっとだけ心配だったけど何もなく寝てくれました＾＾

　　　　　

　　　今日はずーっとエアコンを入れていたので

　　　エアコン冷えしないようお灸をしました。

　　　お灸前に頭からマッサージを(*^^*)

　　　凝っている箇所をマッサージするとすぐにその場所が温かくなります＾＾

　　　顔から頭蓋骨までマッサージ

　　　　　

　　　れもはこれが大好きです

　　　変顔になるけど・・(-_-;)

　　　気持ちいいなら変顔でも良いねゞ(≧ｍ≦●)

　　　　　

　　　マッサージが終わったらお灸を・

　　　今回はお腹と腰、後ろ足の指先までのループでやりました。

　　　右の膝も念入りに。

　　　　　

　　　右後ろ脚の靭帯も損傷していたので右膝から指先まで＾＾

　　　気持ちいいのか終始寝ていましたよ

　　　横にコロンとなってくれたのでお腹にもお灸をやりました。

　　　　　

　　　あまり長くやると今の時期は嫌がっちゃうので

　　　今日は２０分で止めておきました。

　　　これからも冷え対策としてお灸は取り入れていこうと思います。
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　　　台風も発生したみたいで今後の動きも気になりますね

　　　明日も猛暑になるところが多いみたいです。

　　　熱中症対策はしっかりしないと

　　　皆さんも気を付けてくださいね＾＾

　　　今日のれもはお灸をやってとっても元気です＾＾

　　　今週もよろしくお願いします～★

　　　　　
　　　　　
　　　　　　明日もれもが笑顔でいられるように。
　　　　　　　　　　　　　　　今日も命あることに感謝です

　　　　　　　　　　皆さんにお願いです
　　　　もし、おすすめなヘルニアのリハビリ方法、筋力アップのトレーニング方法
　　　　このお灸は良いよ～とか実際に経験して試したことのある方
　　　　是非、是非教えて下さいm(__)mよろしくお願いします(๑・‿・๑)

　　　　　　頂いたコメントは管理人の承認後、公開します

　　　　　今日も最後までお付き合いありがとうございました
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　　　　　✽。+*✽* ✽。+*✽* ✽。明日も笑顔のある一日を～✽。+*✽* ✽。+*✽* ✽。
　　　　　 　病気などで頑張っているわんちゃん、ねこちゃんが少しでも笑顔になれますように